Nyelvhalfilé paradicsomszószban (filetti di sogliola al pomodoro)
- Származás: olasz
- Recept Kód: recept 30432
- Kategória: főétel
2 db. paradicsom
1/4 doboz hámozottparadicsom-konzerv
4 szelet nyelvhal
10 dkg olívabogyó
2 dl fehérbor
4 cl sherry
1 csipet kristálycukor
1 csipet ételízesítő
1 db. babérlevél
1 csomó tárkony
1 db. citrom
4 evőkanál vaj
1 fej vöröshagyma
1 csomó újhagyma
néhány csepp Worcestershire szósz
ízlés szerint só
ízlés szerint őrölt bors
A konyhakész halszeleteket sózzuk, borsozzuk, majd pácoljuk a citromlében és a Worcester-szószban.
A vajat vagy a margarint forrósítsuk fel egy hőálló edényben, és dinszteljük benne üvegesre a hagymát.
Adjuk hozzá a finomra metélt újhagymát, és kicsit dinszteljük benne.
Töltsük bele a fekete és zöld olívabogyókat, a fehérbort meg a szitán átpasszírozott paradicsomot.
Tegyük bele a babérlevelet és a finomra metélt tárkonyt.
Szórjuk rá a meghámozott és magvas része nélkül kockára vágott paradicsomot, ízesítsük sóval, borssal, ételízesítővel, cukorral, valamint száraz sherryvel.
A halfiléket tekerjük fel, helyezzük bele a szószba, és süssük 10-15 percig 200 °C-fokra előmelegített sütőben.
Utána szedjük ki, ízesítsük újból, és azonnal tálaljuk.