Gyümölcsös kuszkusz pikáns fürjecskékkel

Gyümölcsös kuszkusz pikáns fürjecskékkel

  • Származás: magyar
  • Recept Kód: recept 20904
  • Kategória: főétel

150 ml friss narancslé
5 aszalt sárgabarack durvára aprítva
100 g kuszkusz
1 kis fej lila hagyma vékonyra szeletelve, gyűrűkre szedve
1 nagy maréknyi (sima levelű) petrezselyem felaprítva
1 nagy maréknyi menta felaprítva, és egy kevés a díszítéshez
2 ek. vörösborecet
30 g pirított fenyőmag
2 fürj (az egészben hagyott madarak gerincét vágjuk ki és nyissuk szét őket ún. pillangó módra)
2 ek. olívaolaj
1 tk. őrölt fahéj
1 ek. méz

Egy kisebb edényben melegítsük fel a narancslevet a sárgabarackkal együtt, és ha forrni kezd, vegyük le a tűzről.
A narancsléből 2 evőkanálnyit tegyünk félre az öntethez, a többit a barackkal együtt öntsük a kuszkuszra, jól keverjük össze, és lefedve hagyjuk állni 5 percig.
Egy tálban keverjük össze a felszeletelt hagymát 1 ek. vörösborecettel, tegyük félre.
Ha a kuszkusz megpuhult, lazítsuk fel villával, és keverjük hozzá a fenyőmagot és a zöldfűszereket.

A barbecue-t vagy a grillt nagyon forróra melegítsük fel.

A fürjeket dörzsöljük be olajjal, sózzuk meg, majd hintsünk rájuk fahéjat, és locsoljuk meg őket egy kevés mézzel.
Oldalanként 3-4 perc alatt süssük meg őket akkor jó, ha a szélek már erősen pirulnak.
A maradék olívaolajat keverjük össze a félretett narancslével, a maradék ecettel és mézzel, majd ízlés szerint sózzuk.
A hagymát vegyük ki az ecetből, csepegtessük le, és forgassuk a kuszkuszba.


Tálaljuk a fürjeket a finom kuszkusszal, az öntettel meglocsolva, menta levelekkel megszórva.